·
ジャッジ、非難、批判。
今日は、こんなテーマで書きたいと思います。
現在の世の中に渦巻いているジャッジ、非難、批判。
SNSなどで、顔が見えないから、名前がわからないからと、人を簡単に非難したり、批判したりするのも同じでしょう。
なぜ、人に対して、ジャッジしたり、非難したり、批判したりするのでしょうか。
人に対してする人は、自分に対しても行っているのですね。
あなたってこうだよねとジャッジする人は、私ってこうだよね、と自分のことも無意識のうちにジャッジしています。
このベースにあるものは無価値感と言われています。
そして、人をジャッジや非難をすることによって、自分を上に上げたいのです。
そしてそのことに、その人自身が気づけていないのです。
では、人から非難や批判はジャッジを受けたらどうしたらいいか。
これは、戦わず、スルーがいいです。
行っている人は、自分で何をしているか気づ いてないからです。
ある意味、人の本質でもあるところです。
だから、そのジャッジ、非難、批判は、相手にもあるけど自分の中にもあると認め、手放すのです。
それで、心が軽くなります。